Essendo un professionista della salute elizabeth del exercise, è mio compito comprendere termini e definizioni che sono comuni in questo settore, nonché tenermi al passo con le tendenze in evoluzione. Attraverso la mia esperienza, ho scoperto che alcuni termini meritano un po' più di chiarimento rispetto a quello che viene loro concesso.

Oltre a chiarire manhunter definizione di Health Related Conditioning, questo articolo intende far luce su alcuni dei termini associati elizabeth mostrare le rispettive distinzioni.

È semplicemente tutto in us nome?

Il mondo del exercise Salute e fitness Blog di Miranda Moretti  utilizzare il concetto Health Related Conditioning come us generico principio di exercise - intercambiabile scam altri come "Bodily Fitness", "Wellness and Fitness" e semplicemente "Fitness" ;.

Anche se tutti questi termini possono essere inclusi nel termine generico Salute e forma fisica, si riferiscono individualmente a diversi aspetti, sia generici che specifici. Sfortunatamente, i riferimenti a questi e offer altri termini relativi al exercise sono spesso vaghi, mentre manhunter coerenza nell'uso previsto è al massimo scarsa; c'è una sorta di uso "generalmente accettato" per loro, mum gli individui spesso fanno affidamento sulla propria interpretazione elizabeth questo può creare confusione.

Detto questo, l'idoneità correlata alla salute deduce semplicemente l'idoneità per mezzo di una buona salute? Non proprio. Ecco perché dobbiamo capire us po' di più dietro queste parole prima di digerire la definizione.

Come è nato il termine idoneità fisica correlata alla salute?

Questa è una buona domanda. Probabilmente ci si potrebbe chiedere in cosa consiste questo concetto: non possiamo semplicemente usare i termini "Fitness" e "Fisica fisica" invece?" Perché manhunter salute è "correlata"?

Il motivo principale deriva dal fatto che manhattan project maggior parte dei termini di salute elizabeth conditioning sono usati in modo incoerente elizabeth spesso si riferiscono a concetti o nozioni differenti. Successivamente al rapporto del 1996 del Physician General degli Stati Uniti (Attività fisica elizabeth salute; us rapporto del Doctor General), ci fu una mossa per cercare di affrontare l'allarmante aumento dei livelli di obesità tra il pubblico americano in generale. Studi e iniziative hanno richiesto la standardizzazione tra medici, operatori sanitari elizabeth istruttori di fitness per affrontare il compito da svolgere. Inserisci "Idoneità fisica correlata alla salute", us termine di lavoro per indicare lo stato di salute generale del pubblico.

Manhattan project definizione di Wellness Related Conditioning

Secondo l'National College of Sports Medicine (ACSM), manhattan project principale autorità in questo campo, definizioni inefficaci scam formulazioni poco chiare elizabeth soggettive, nonché definizioni contenenti termini che richiedono di per sé una definizione, hanno contribuito a confondere il termine "Idoneità fisica" ;.

Low esiste una guida affidabile per i professionisti della salute e del conditioning per misurare la "forma fisica", perché il termine è stato definito in modo così approssimativo elizabeth incoerente. È quindi che si dovrebbe considerare il concetto di Health Connected Fitness. Manhunter definizione è quindi incentrata sui 5 componenti dell'idoneità fisica che si riferiscono alla "buona salute" ;.Questi componenti sono:

Secondo i Stores for Condition Get a grip on and Reduction (CDC), manhunter definizione di idoneità fisica sottolinea la differenza tra l'idoneità fisica correlata alla salute e l'idoneità fisica alle capacità atletiche. Il suo punto di partenza è manhunter "salute" della nazione statunitense, a cui ci si riferisce spesso come alla "prospettiva della salute pubblica" ;.A questo proposito, i 5 componenti relativi alla forma fisica relativi alla salute sono più importanti di quelli relativi all'abilità atletica (o componenti relativi all'abilità).

Sebbene il concetto di Health Connected Exercise abbia un'associazione integrale scam manhattan project "buona salute", i 5 Componenti sono affrontati individualmente dai professionisti della salute per consentirne la misurazione.

Ora che abbiamo una comprensione più profonda del termine, a cosa offer?

Continuando da dove si period interrotta manhattan project definizione, l'obiettivo della misurazione dei 5 Componenti è quello di consigliare i clienti sulla loro particolare forma fisica correlata alla salute elizabeth utilizzare i dati ottenuti dai test per progettare programmi di esercizio appropriati che possono quindi essere valutati.

Le 5 Componenti contribuiscono uniformemente a costituire us Wellness Related Exercise olistico, che è di diretto interesse per la salute del cittadino comune, in quanto il concetto è normativo. In altre parole, è uno normal che consente un'applicazione coerente.

È quindi importante per coloro che lavorano nel settore della salute elizabeth del fitness non confondere "idoneità fisica generale" disadvantage "idoneità fisica correlata alla salute" ;.

Per concludere, consideriamo questa distinzione tra idoneità fisica e idoneità correlata alla salute

Bisogna tenere presente che un regolare esercizio fisico può migliorare la forma fisica complessiva, così come manhunter forma fisica correlata alla salute. Tuttavia, l'idoneità complessiva è un termine generico e dipende dall'interpretazione soggettiva, mentre l'idoneità correlata alla salute può essere valutata.

Manhattan project distinzione quindi, tra questi due termini, esiste in quanto l'idoneità fisica correlata alla salute può essere misurata secondo un insieme di norme relative stabilite.

È qui che "manhunter gomma colpisce la strada" ;.Le linee guida stabilite dall'ACSM consentono agli operatori sanitari di lavorare disadvantage i clienti per valutare elizabeth misurare manhattan project loro risposta all'esercizio e prescrivere programmi di esercizio appropriati. I progressi di un cliente possono quindi essere monitorati elizabeth adattati ove necessario per ottenere gli obiettivi di conditioning desiderati.