Daten aus dem Cache geladen.            &...

                     وصفات أكلات سهلة وسريعة

0
555

في زمن السرعة والانشغالات الكثيرة المتزايدة، أصبحت الحاجة إلى تحضير وجبات سريعة وسهلة أكثر أهمية من أي وقت مضى. سواء كنت تعود إلى المنزل بعد عناء يوم طويل من العمل أو تبحث عن شيء لذيذ وسريع لإعداده لعائلتك، فإن الوصفات البسيطة والسريعة هي الحل الأمثل. في هذا المقال، سنقدم لك مجموعة من وصفات أكلات سهلة وسريعة التي يمكن إعدادها في أقل وقت ممكن، دون التضحية بالنكهة أو القيمة الغذائية. ستساعدك هذه الوصفات على توفير الوقت والجهد بينما تستمتع بوجبات شهية.

اقدم لكم في هذا المقال مجموعه مختلفه ومتنوعه من وصفات أكلات سهلة وسريعة و تحضر في اسرع وقت ممكن فهي من الاطباق اللذيذه والشهيه وسريعة الإعداد ومنها ما يلي:

بيتزا التورتيلا:

المكونات:

2 خبز تورتيلا

1/2 كوب صلصة الطماطم

1 كوب جبنة موزاريلا مبشورة

فلفل ألوان مقطع شرائح

زيتون أسود مقطع

أوراق ريحان طازجة

زيت زيتون

طريقة التحضير:

سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.

ضعي خبز التورتيلا على صينية خبز وادهني كل واحدة بصلصة الطماطم.

رشي الجبنة الموزاريلا فوق الصلصة ثم أضيفي الفلفل والريحان.

رشي قليلاً من زيت الزيتون على الوجه.

اخبزي في الفرن لمدة 10 دقائق أو حتى تذوب الجبنة وتصبح ذهبية.

قطعي البيتزا وقدميها ساخنة.

 كاري العدس الأحمر:

المكونات:

1 كوب عدس أحمر

2 كوب ماء

1 بصلة مفرومة

2 فص ثوم مفروم

1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور

1 ملعقة صغيرة كركم

1 ملعقة صغيرة كمون

1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة

1 علبة حليب جوز الهند

ملح وفلفل حسب الرغبة

كزبرة طازجة للتزيين

طريقة التحضير:

في قدر، سخني قليلاً من الزيت وأضيفي البصل والثوم والزنجبيل.

قلبي حتى يذبل البصل ثم أضيفي التوابل واستمر في التقليب لدقيقة.

أضيفي العدس والماء واتركي المزيج يغلي.

خففي النار واطبخي لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج العدس.

أضيفي حليب جوز الهند وقلبي جيداً.

تبلي بالملح والفلفل واطبخي لبضع دقائق أخرى.

قدمي الكاري مزيناً بالكزبرة الطازجة مع الأرز أو الخبز.

شوربة الطماطم الكريمية:

المكونات:

4 حبات طماطم كبيرة مقطعة

1 بصلة مفرومة

2 فص ثوم مفروم

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

2 كوب مرق دجاج أو خضروات

1/2 كوب كريمة طبخ

ملح وفلفل حسب الرغبة

أوراق ريحان طازجة للتزيين

طريقة التحضير:

في قدر، سخني الزيت وأضيفي البصل والثوم.

قلبي حتى يذبل البصل ثم أضيفي الطماطم واطبخي لمدة 10 دقائق.

أضيفي المرق واتركي المزيج يغلي.

خففي النار واطبخي لمدة 20 دقيقة.

باستخدام خلاط يدوي او كبه المطبخ، اهرسي الشوربة حتى تصبح ناعمة.

أضيفي الكريمة وقلبي جيداً.

تبلي بالملح والفلفل وزينيها بأوراق الريحان قبل التقديم

سندويشات التونة السريعة:

المكونات:

2 علبة تونة مصفاة

2 ملعقة كبيرة مايونيز

1 ملعقة صغيرة خردل

1 ساق كرفس مفروم

1/2 بصلة حمراء مفرومة

خبز توست

أوراق خس

شرائح طماطم

ملح وفلفل حسب الرغبة

طريقة التحضير:

في وعاء، امزجي التونة مع المايونيز والخردل والكرفس والبصل.

تبلي بالملح والفلفل وقلبي جيداً.

ضعي الخليط على شرائح التوست وضعي فوقها أوراق الخس وشرائح الطماطم.

غطيها بشريحة توست أخرى وقدمي السندويشات.

 

خاتمة:

إن إعداد وصفات أكلات سهلة وسريعة  يمكن أن يكون ممتعًا ومفيدًا في نفس الوقت. باستخدام بعض المكونات البسيطة فجميعها موجود داخل كل منزل والتقنيات السريعة، يمكنك تحضير وجبات لذيذة وشهية ومغذية في وقت قصير جدًا.فهذه الاكلات لا تحتاج وقت او مجهود جرب هذه وصفات أكلات سهلة وسريعة. استمتع بوجبات سريعة دون التضحية بالنكهة أو الجودة لتسعد بها افراد عائلتك.

Cerca
Categorie
Leggi tutto
Altre informazioni
Aircraft Fuel Systems Market Size, Share & Growth Report, Forecast 2024 to 2032
“According to the research report published by Polaris Market Research, the Global Aircraft...
By MohitH More 2024-08-09 07:14:52 0 512
Altre informazioni
Intellectual Property Fraud Market is Projected to Register a Healthy CAGR of 11.20% in the Forecast
The intellectual property fraud market is expected to witness market growth at a rate of 11.20%...
By Roman Braginsky 2023-05-25 18:09:08 0 1K
Altre informazioni
Lithium ion Battery : A View of the Current State and Future Outlook
The latest and updated research report on the Global Lithium ion Battery Market covers a...
By Raven Mark 2023-04-05 12:32:54 0 2K
Art
Udaipur escorts
Udaipur is a city in southern Rajasthan, India. It is the historic capital of the kingdom of...
By Minakshi Sharma 2022-11-12 15:43:01 0 2K
Altre informazioni
Good Morning Images for Friends
Good Morning Images for Friends 2024-2025: Start Their Day with Warm Wishes Looking for the...
By Technology Welldone 2024-11-24 12:41:26 0 83