Why is my sexual desire out of sync?
性欲のタイミングが合わないのはなぜ？
―性欲の“非同期”は、誰にでも起こる自然なこと―
恋人や夫婦の間で、「自分はしたいのに、相手はそんな気分じゃない…」という経験、ありませんか？
実はこれ、珍しいことではありません。ある調査によると、60％以上のカップルが「性欲のタイミングが合わない」問題を経験しているそうです。
▷ 性欲にも“体内時計”がある
男性は朝、テストステロン値が高くなることで性欲がピークに。
一方、女性は月経周期によって性欲が左右されやすく、排卵期に高まりやすい傾向があります。
つまり、「朝型」と「夜型」があるように、「ラブドールでの性欲が高まる時間帯」も人によって違うのです。
▷ ストレスの影響も男女で違う
ストレスがかかったとき、男性はそれをセックスで発散しようとする傾向があるのに対し、女性はストレスが強すぎると性欲が減る傾向にあります。
これは男女の進化的な違いとも言われ、意識しないとすれ違いの原因になりやすいポイントです。
▷ 性欲の“湧き方”にもタイプがある
性科学では性欲を2タイプに分けています。
自発的性欲：理由もなく自然にわいてくる（多くは男性に多い）
反応的性欲：アダルトグッズや会話を通じてゆっくり目覚める（多くは女性に多い）
この違いを理解していないと、「どうして相手はいつも消極的？」「なんで急に求めてくるの？」という不満につながってしまいます。
▷ 人生のステージでも性欲は変わる
特に育児中のカップルは、バイブや睡眠不足、疲労などで性欲のズレが大きくなりがち。
これは愛情が冷めたわけではなく、ごく自然な体の反応です。
▷ ズレをどう乗り越える？
「セックスカレンダー」でお互いのリズムを可視化
スキンシップだけの時間を大切にする
無理に合わせず、リラックスした空間をつくる
“違い”があることを受け入れ、無理に完璧なタイミングを求めない
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