चिलचिलाती धूप और आपका सफर: गर्मियों में आपके बैग में ORS होना क्यों है जरूरी?
गर्मियों का मौसम आते ही घर से बाहर निकलना किसी चुनौती से कम नहीं लगता। चाहे आप ऑफिस जाने वाले प्रोफेशनल हों, फील्ड में काम करने वाले व्यक्ति हों, या स्कूल जाने वाले बच्चे—चिलचिलाती धूप और गर्म हवाएं (लू) किसी को नहीं बख्शतीं। लगातार पसीना बहने से शरीर में पानी और जरूरी लवण (Electrolytes) की भारी कमी हो जाती है, जिसे मेडिकल भाषा में डिहाइड्रेशन कहा जाता है।
अक्सर हम अपने बैग में पानी की...
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